Nieuws

Sinds haar oprichting in 1999 heeft IKMF haar lidmaatschap stabiel gehouden op 25,- euro per jaar. Vanzelf sprekend zijn onze kosten sinds de oprichting ook gegroeid en zulle…

De 40+ groep Zwolle traint op dinsdag avond om 20.30 uur.  Kom voor een gratis proefles en train lekker mee.   Naar mate we ouder worden moeten velen van ons erkennen dat: …

vanaf 21 Maart '22 is onze locatie in lelystad: Bingerden 41 (School meander Oost) Lestijd 19.30 - 20.45 uur.