Terug naar overzicht
15-01-2019

Starters groep

 

Klaar voor een nieuwe uitdaging? Je grenzen verleggen, Fit worden, functioneel trainen, leren voor jezelf op te komen?

Voor wie? mannen en vrouwen, jong en oud, fit en niet fit, licht of zwaar, maakt niet uit.

Belangrijkste is de WIL om te trainen en te veranderen!

PROEF-LESSEN? Kom gerust langs in een training en doe een keer mee om de sfeer te proeven en te kijken of het iets voor je is.

Nadat je een proefles gedaan hebt kun je je online inschrijven voor de lessen. Je start dan samen met alle andere beginners op het zelfde moment in het basisseminar.

Dit basisseminar is een kennismaking met elkaar, uitleg van krav maga, de webshop, de ikmf, en andere zaken van belang. Daarnaast ga je op lage intensiteit de basis trainen.

Voor deze extra training van 2,5 uur betaal je €25,- incl ikmf krav maga shirt. (Zie ook deze pagina onder kosten.)

 

STARTEN MET TRAINEN VIA HET BASIS SEMINAR voor volwassenen. 

2,5 uur basis training voor beginners. Leer de basics en kom beslagen ten ijs.

Na het volgen van het basisseminar kun je kiezen op welke 2 avonden je gaat trainen.

Maandag 14 januari basisseminar Lelystad 19.00 uur. Locatie Botter. 

Dinsdag 15 januari basisseminar Urk 19.00 uur. Locatie Staartweg.

Dinsdag 15 januari basisseminar Zwolle 19.00 uur. Locatie dr Hengeveldweg.

Kijk onder kosten op de site naar onze passende abonnementen en onder lestijden op welke tijdstippen u kunt trainen.

Kosten: bij aanvang basis-seminar contant betalen: €80,-

Dat bedrag is:

  • Inschrijving: €10,- registratie fee Defensivetactics 
  • Lesgeld:1e maand les geld contant €45,-
  • Basisseminar 2,5 uur €25,- ( incl. T shirt)

Tijd: 19.00 uur tot 21.30 uur.

Benodigdheden: Sportschoenen, sportkleding, flesje water.

Wat gaan we doen?: Basis technieken trainen, uitleg over krav maga, IKMF bond, Defensivetactics, Kravwinkel, open vragen beantwoorden.

 

Volgende Starters Data

03. April. 2019 lelystad

04. April. 2019 Zwolle/Urk

 

Locaties de reguliere les locaties.

 

TRAIN KRAV MAGA!

Inschrijven Defensivetactics via het digitale inschrijfformulier op deze site.

Inschrijfformulier IKMF krav maga bond

 

U schrijft zich in voor het P1 (eerste level) trainingsprogramma waarbij u 2x per week krav maga lessen volgt en uw level bij voldoende gevolgde trainingen afsluit met een IKMF examen. Hierna kunt u verder met het P2 level.

 

 

 

 

 

 

Lees alvorens ergens een handtekening onder te zetten altijd eerst de reglementen en de FAQ op onze website.